VINYASA, HATA Y RESTAURATIVO
Te invitamos a explorar la práctica de posturas de yoga y meditación a través de clases personalizadas, en la tranquilidad de tu hogar. El enfoque es brindarte las herramientas de yoga con base en las necesidades de tu fisionomía.
Las clases a domicilio permiten una atención detallada, cuya finalidad es que profundices en tu práctica, mejores tu flexibilidad y encuentres la armonía interior.
Si eres estudiante nivel principiante y buscas familiarizarte con la práctica y aprender las bases del yoga o también si ya eres un practicante experimentado que desea perfeccionar su técnica y alineación, es un placer poder compartir y guiarte en este hermoso camino YOGA, un camino de autoconocimiento. NAMASTE
Duración: 80 minutos
Precio: $1,500 mxn por sesión para una persona.
$625 mxn adicionales por cada participante adicional si asisten más de una persona.
Tarifa total de $2,500 mxn para un grupo de 5 participantes.
Idioma: Inglés y Español
YOGA PROFUNDO
Práctica que se adapta a las necesidades del/la participante. Incluye técnicas de respiración y práctica de posturas para sanar y conectar. Fortalecer, concientizar, flexibilizar y disfrutar son las premisas. Para todos los niveles.
Practico yoga desde hace más de 15 años, soy también bailarina y terapeuta. Estudié en India Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga y Hatha Yoga. 200 horas teacher training, avalada por la Yoga Alliance.
Duración: 90 minutos
Precio: $1400 mxn la clase privada para una persona.
Aumenta $450 mxn por persona extra.
Idioma: Inglés y Español
HATHA YOGA - VINYASA YOGA
En las sesiones de Hatha Yoga, nos enfocamos en mantener las posturas durante varias respiraciones, lo que te permite trabajar en la alineación y profundizar en tu práctica. Por otro lado, el Vinyasa Yoga es una opción más dinámica, donde fluimos de una postura a otra sincronizando el movimiento con la respiración.
Las clases se pueden personalizar para satisfacer tus necesidades y objetivos personales, adaptaremos la sesión especial para ti.
Cada clase incluye una sección de Pranayama, donde nos enfocamos en técnicas de respiración, y un momento de meditación para ayudarte a encontrar paz y equilibrio en tu día.
Duración: 75 minutos
Precio: $1000 mxn para una persona. Cada persona extra tiene costo adicional de $500 mxn. Tarifa total de $2000 mxn para grupo de 4 participantes.
Idioma: Inglés, Frances y Español